Můj antikvariát

vyhledávání v českých antikvariátech

Francouzky netloustnou : tajemství věčné štíhlosti.

Guiliano, Mireille
Vyd. 1. Ikar, 2006. 278 s.

Baila.net - více informací o knize, hodnocení, vlastní seznamy

  1. stejná vydání

    Francouzky netloustnou


    tajemství věčné štíhlosti
    Francouzky netloustnou
    Guiliano, Mireille - 2006 - 278 s. str.
    Ikar, V Praze 2006, 1. vyd.
    Vazba: Tvrdá,bez obálky
    Stav: pěkný
    Mireille jednoho dne odjela jako mladá štíhlá studentka do Spojených států a po několika semestrech se vracela do Francie s nebývalou nadváhou. Díky rodinnému lékaři se jí brzy podařilo vrátit k původnímu stylu života - a také vzhledu. Autorka na vlastní zkušenosti odkrývá tajemství francouzského paradoxu, který spočívá v tom, že právě Francouzky, jež jsou známé svým požitkářstvím, zůstávají až do vysokého věku štíhlé a vitální. Nevnucuje čtenářům konkrétní způsob stravování či dodržování jakési módní redukční diety. Poučně, zábavně i rafinovaně se vyznává ze své radosti z jídla i ze života. Učí, jak naslouchat svým potřebám, jak je uspokojovat a vychutnávat s mírou to, co nám každý den i prostřený stůl nabízí. Autorka nezapře svou vášeň pro gastronomii, neboť vyprávění doplňují recepty, mnohé zajímavosti o různých potravinách a spousta triků jak si uchovat získanou štíhlost. Chvílemi k nám promlouvá také jako psycholožka, potom jako lékařka, ale vždy je to žena, která miluje krásu, harmonii pestrých chutí a neodolatelných vůní a jež si málokdy odepře potěšení z pečiva, čokolády a šampaňského. Netýrejme se "zaručenými" dietami, ale naučme se hýčkat tak, abychom byli zdraví, šťastní, usměvaví a neztráceli energii.
    Antikvariát u stromu (Pacov) - 80 Kč